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Danse Africaine

Cette semaine, j'ai testé un cours de Danse Africaine !

J'ai trouvé cela super :-)

Le principe est d'onduler constament le haut du corps, facile à dire, hein parce que dans les faits, on a tendance à confondre mouvement d'épaules et de poitrine. Comme dirait la prof : "Il faut avoir le derrière intelligent et les nichons arrogants". Autant vous dire que l'ambiance était bonne !

Le truc vraiment que j'ai vraiment trouvé positif, c'est l'état d'esprit. "Vous êtes toutes des reines", c'est à dire que l'on se tient bien droite et on oublie les complexes, on se fait plaisir, on danse. De ce que j'ai cru comprendre de la danse des femmes africaines (bah oui j'ai aussi fait remuer mes meninges :-)

* elles mettent en avant leur corps, se sentent belles,veulent plaire

* elles forment l'unité du village, elles dansent les unes avec les autres

Ce sont deux valeurs essentielles : assumer et mettre en valeur la femme qui est en nous et être unies.

J'ai aimé les regards échangés, les sourires complices avec d'autres filles. C'est super agréable. Il y en a qui baissait les yeux aussi. Etonnemant, j'avais plutôt tendance à lever la tête, comme quoi j'ai vraiment changé des derniers temps. J'essaie en tous cas. Ca vous dirait que je vous raconte mes petites victoires ?

Evidemment il n'y avait que des danseuses, le côté riche et vivant du truc, c'est que nous sommes accompagnées de musiciens : 4 mecs !

C'est donc de manière interactive et conviviale, que nous remuons au son des tam-tams.

Bilan : Super ambiance, Je me sens capable d'assumer ce type d'activité (malgé mes craintes), L'ouverture à l'autre et le contact humain sont des aspects faciles d'accès (ça change du monde de tous les jours et ça fait du bien), Tenir son corps et apprendre à le maîtiser.

mais...

il en faut bien un, j'hésite malgré tout à continuer car

Ce n'est pas une activité sportive, peut-être pas accès défoulant à mon goût vue mon année passée de boxe. Sutout ma crainte pour mes zoreilles, les tam-tams proches sont forts et comme j'ai des ti-soucis d'audition, j'ai une appréhention énorme d'agraver le problème.

Acivité de l'année ou pas ? je vais encore y réfléchir...